Оздоровление тела при помощи SPA-процедур

 
SPA

В современном мире посещение СПА — салонов стало достаточно популярным занятием. В комплекс СПА входит ряд определенных оздоровительных процедур, цель которых снять мышечное напряжение и привести в гармонию тело и дух.

Понятие СПА очень разнообразно. В него включают не только процедуры водной терапии, использование лечебных грязевых ванн, программы по омоложению тела, но и такие комплексы, как:

  • Фитнес и йога (занятия на кардиотренажерах, упражнения на растяжку)
  • Сауны и бани (классическая, финская, биосауны)
  • Купания (в бассейне, джакузи, грязевые ванны)
  • Массаж (классический, массаж лица и тела с применением масел, акупунктуру)

Основные программы и процедуры

Если раньше СПА-салоны посещали только для того, чтобы снять напряжение и стресс, то теперь существует множество разнообразных программ, на любой взыскательный вкус и для любых целей. Благодаря грамотно составленной программе можно избавиться от целлюлита, пигментных пятен, лишнего веса и сделать кожу увлажненной и эластичной. Одними из самых популярных комплексов процедур на сегодняшний день являются:

SPA капсула

Помогает восстановлению организма после перенесенных заболеваний. В ней используются процедуры с применением лечебных грязей, масел и водорослей. Также включает в себя комплекс водных процедур, таких как паровые ванны и гидромассаж. Обладает рядом процедур, корректирующих фигуру, выводящих шлаки из организма и снимающих стресс.

Видео материал

Обертывания

  • Способствуют уменьшению жировых отложений, проводит глубокую чистку организма. Обертывания с лечебной черной грязью помогает избавиться от мышечной боли, мигрени, снимают усталость.
  • Обертывания с морскими водорослями избавят кожу от токсинов, обеспечивает увлажнение тела, поспособствуют борьбе с растяжками.
  • Так называемые холодные обертывания подойдут для чувствительной кожи. После обильного загара и возникших из-за него ожогов, снимет раздражение и воспаление.
  • Шоколадное и медовое обертывание, благодаря высокому содержанию полезных веществ сделает кожу шелковистой и очистит поры, а также эффективно поможет в борьбе с лишним весом.

Видео материал

Стоунтерапия

Представляет собой массаж, выполненный природными камнями. Основными показаниями к стоунтерапии являются:

  • Бессонница и усталость
  • Излишние жировые отложения
  • Депрессивное состояние
  • Истощенная нервная система
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта и половых органов

Продолжительность данной процедуры – от 30 до 80 минут. Камни обрабатываются специальным раствором и нагреваются. Далее производят массаж, начиная с ног и плавно продвигаются вверх по спине. Во время данной процедуры кровь приливает к болезненным точкам на теле и обогащает ткань кислородом. Благодаря этому кровь выводит шлаки и токсины из организма.

Видео информация о технике стоун массажа камнями

Cтатьи из категории «Уход за телом и лицом»:

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
голосов: 1 (рейтинг: 5,00 из 5)
Загрузка...