Новогодние праздники – шанс изменить себя в лучшую сторону

 

Новогодние праздники это не только море положительных эмоций, выходные дни, возможность провести время с родными и близкими, это еще и прекрасный шанс заняться собой.

Выспитесь, наконец!

Большинство людей жалуются на хроническое недосыпание, связанное с работой, поэтому смело используйте новогодние выходные с целью восстановления запасов энергии.

Проведите курс косметических процедур

Помимо этого, посвятите паузу в трудовой деятельности уходу за своим лицом. Так как на улице зима и коже недостает влаги, накладывайте на лицо увлажняющую маску, после предварительного очищения пор лица очищающей маской. Для очищения лица, возьмите одну столовую ложку овсяных хлопьев, залейте 3 столовыми ложками кипятка и дайте настоятся 15 минут. В качестве увлажняющей маски используйте смесь из тертой моркови и яблока.

Почаще гуляйте

Однако данные действия не возымеют должного эффекта, если ткани лица не будут снабжаться должным образом кровью. Улучшить кровоснабжение помогут частые прогулки на свежем воздухе. Подойдут также катание на лыжах и коньках.

Сходите в баню

Поход в баню также положительно скажется на виде вашего лица. Пар способствует очищению пор кожи, улучшению кровоснабжения, устранению мелких морщин, а также укреплению сосудов. Однако злоупотреблять походами в баню не стоит, одного посещения в течение недели будет вполне достаточно.

Питайтесь правильно

Самое главное, во время новогодних праздников строго следите за своим рационом. Неправильное питание может свести на нет все ваши усилия. Старайтесь соблюдать трехразовый режим питания, употребляйте пищу с наименьшим содержанием соли, откажитесь от позднего приема пищи. Употребляйте как можно больше блюд, приготовленных из сырых ингредиентов, это благотворно скажется на вашем лице.

Посмотрите в зеркало

Очень важным моментом на пути достижения цели является психологический настрой. Хвалите все время себя за достигнутые результаты. Это придаст вашим действиям большей уверенности, что положительно скажется на достижении результата. Чем увереннее вы себя чувствуете, тем более заметными покажутся ваши результаты окружающим.

Да и кстати!

Ни в коем случаи не стоит пользоваться услугами частного косметолога на дому. Так как вмешательства в ткани лица потенциально опасны для вашего здоровья. Для того, чтобы процедуры не имели побочных эффектов, они должны проходить в очень стерильных условиях, которые максимально могут быть достигнуты лишь в клинике. Кстати зима отлично подходит для проведения различных процедур по омоложению лица. Так как во время реабилитационного периода вредным фактором для кожи является активное солнце, а зимой солнце имеет наименьшую активность в году.

Cтатьи из категории «Уход за телом и лицом»:

Оцените статью:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
Загрузка...
 
 
Adblock detector