Морские водоросли – рецепт молодости и красоты

 

Морские водоросли оказывают неоценимую пользу организму. Об их уникальных свойствах известно давно. В тибетской медицине эффективным противоопухолевым средством считается морская капуста. 

Количественное содержание активных микроэлементов в водорослях больше, чем в других полезных растениях. Эти дары моря помогут сохранить здоровье и молодость.

Водоросли в косметологии

В косметологии чаще всего используются спирулина и ламинария. Эти растения позволяют решить следующие проблемы:

  • проявления целлюлита;
  • угревая сыпь;
  • чрезмерная сухость кожи;
  • преждевременные морщины;
  • ломкость и выпадение волос.

Эффективность морских водорослей объясняется их составом. Содержание витаминов, без которых красота и здоровье женщины невозможны, в этих растениях больше, чем в цитрусовых. Минералы укрепляют иммунитет, питая и увлажняя кожу на клеточном уровне. Уже после нескольких обертываний или косметических масок тонус эпидермиса и его эластичность заметно повышаются.

Косметические препараты на основе морских водорослей не вызывают аллергии, поэтому могут использоваться для ухода за чувствительной кожей. А еще клеточная активность водорослей идентична человеческой коже, благодаря чему омолаживающий эффект проявляется быстро.

Водоросли в диетологии

Морские водоросли – незаменимый ингредиент для нормализации веса, сохранения стройной фигуры. Рисовая каша с салатом из водорослей или морской капусты хорошо утоляет голод и насыщает организм всеми необходимыми веществами.

Кроме того, водоросли быстро очищают организм от токсинов и других вредных веществ. При регулярном употреблении в пищу водорослей нормализуются обменные процессы в организме, в том числе жировой обмен. Воздействуя мягко и эффективно, эти натуральные компоненты расщепляют подкожный жир, препятствуя накоплению его новых запасов.

Пектины, кислоты, ферменты, входящие в их состав, обладают мощным противовоспалительным действием, являются действенной профилактикой образования раковых клеток.

Неоценимую пользу организму человека приносят водоросли в чистом виде. Но эффект будет не меньше, если их смешивать с другими продуктами из повседневного рациона. Диетологи рекомендуют употреблять морские растения с любыми кашами (особенно полезна гречневая и овсяная), обязательно добавлять их в овощные салаты. Полезны будут и отвары, которые нужно выпивать за полчаса до еды. В общем, поле для кулинарных экспериментов есть.

_______________________________________________

автор: Соколова Светлана

Cтатьи из категории «Уход за телом и лицом»:

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...