Правила женской интимной гигиены

 

Уход за областью интимных мест — это важный процесс, который занимает, не слишком много времени, но он необходим для каждой женщины.

Знания об этой мере предосторожности от различных заболеваний, передается от матери к дочери. Только следует проделывать различные манипуляции так, чтобы не нарушать кислотно-щелочной баланс, вследствие чего развиваются такие заболевания как молочница.

Для того, чтобы избежать развития вирусных заболеваний и обеспечить чистоту интимных мест следует учитывать ряд правил:

  • Подмывание должно проводиться только водой комнатной температуры и чистыми руками, чтобы микробы не попадали на слизистую.
  • При критических днях нельзя принимать ванную и купаться в водоемах.
  • Вытираться только мягким, чистым, персональным полотенцем.
  • Не следует использовать мочалку или губку. Используя губку, существует шанс того, что на чувствительную слизистую будут нанесены микро царапины.
  • Принимая душ направление струи должно быть спереди назад так, чтобы исключить шанс занесения во влагалище инфекции из области справления естественной нужды. Это же касается и движений туалетной бумагой.
  • Ни в коем случае не направлять струю на слизистую. При нарушении этого правила смывается защитная смазка, и попадают бактерии внутрь, вызывающие воспалительный процесс и вполне не безвредные выделения у женщин.
  • Тереть полотенцем по интимным местам, чтобы стереть влагу категорически запрещено, дабы не поцарапать слизистую. В этом случае нужно слегка промокнуть остатки воды.
  • Только лобок моется мылом, не более.
  • Во время критических дней прокладка должна меняться не менее пяти раз за день. Если появляется необходимость в использовании тампона, то его нахождение в организме не должно превышать четырех часов. Лучше всего это время сократить до двух.
  • Использование тампонов не должно быть регулярным.
  • Исключить половые сношения во время критических дней. В этот период шанс подхватить воспаление повышен, если партнер не уделяет должного внимания своей гигиене.
  • Сократить до минимума использование синтетического нижнего белья и ношения тесных брюк. При использовании такой одежды кожа не дышит и воздух не циркулирует, что способствует разведению бактерий. Лучше всего пользоваться хлопковым бельем.

Cтатьи из категории «Уход за телом и лицом»:

Оцените статью:
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов
Загрузка...
 
 
Перейти к верхней панели