«Враги» иммунитета

 

Иммунитет человека ежедневно подвергается «нападкам» неблагоприятных факторов, которые хотят его всячески подавить и снизить.

Чтобы стойко выдержать атаку, нужно знать врага в лицо. Так что же это за факторы, которые ежедневно проверяют наш иммунитет на прочность?

Стресс

Это фактор, который нам сложно обойти стороной. Стресс нас сопровождает каждый день: на работе, дома, в общественных местах. Это, увы, обычная составляющая городского жителя. Но с ним можно бороться. Здесь важно, как человек настроит сам себя и свое отношение к окружающей действительности.

Экология

К сожалению, с данным фактором бороться сложно. С каждым годом экология в мире становится все хуже и хуже, как бы человек не пытался с этим справиться. Единственное, что можно сделать – стараться больше отдыхать, выезжать на природу и дышать чистым воздухом.

Вредная еда

Фаст-фуд, несбалансированное питание или вовсе его отсутствие несет в себе немалые проблемы для здоровья человека. Здоровое питание – это фундамент для нашего иммунитета. Если пренебрегать им, фундамент начнет рушиться: кирпичик за кирпичиком, а восстановить его заново порой совсем не легко.

Недосыпание

Всем известно, что для хорошего самочувствия и заряда энергии нужно спать не менее семи-восьми часов в сутки. Недосып чреват не только ослаблением иммунитета, но и зачастую является одной из причин ранних возрастных изменений.

Микробы

Чем крепче иммунитет, тем менее страшны для нас микробы и бактерии. Ведь именно они вызывают большую часть заболеваний. Чтобы, избежать всяческих болезней, нужно заботиться о своем здоровье.

Для многих забота о здоровье ассоциируется с приемом лекарств. Но это в корне не верно. Сейчас можно поддерживать свой иммунитет, не прибегая к фармацевтике. На помощь приходит народная медицина с травами, отварами. А также сама природа с ее целительными камнями. Один из таких камней – черный нефрит. Из него изготавливают браслет, который помогает укреплять иммунитет за счет исходящей энергетики. Эта энергия ограждает человека от неблагоприятных факторов.

Браслет из нефрита испробовали много людей и все убедились в его эффективности. На каждого он подействовал по-своему: кого-то излечил от хронических болезней, кому-то добавил жизненную энергию, а кому-то принес внутреннюю душевную гармонию. Выбирая нефритовый браслет, вы заботитесь о своем здоровье.

Cтатьи из категории «Здоровье»:

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...