Выбор спортивной обуви

 

В современном мире спортивная обувь пользуется спросом не только у спортсменов, но и у людей, которые просто любят удобную обувь. В повседневной жизни спортивная обувь очень популярна. Взрослые предпочитают удобство и комфорт именно со спортивной обувью. 

Девушки предпочитают носить кроссовки с короткой юбкой или шортами. Молодые люди с модными джинсами. Со спортивным костюмом, конечно же, тоже надевают кроссовки. Детям очень удобно бегать, прыгать, лазить. Рассмотрим несколько видов спортивной обуви.

Обувь для обычных тренировок в зале, считается универсальной (cross-trainers) . Обувь средней гибкости, имеет боковую поддержку, для бега не подходит, так как имеет тяжёлый вес.

Для тех, кто часто бегает, подойдёт специальная обувь для бега. Обувь отличается очень хорошей гибкостью, лёгкостью. За счёт амортизации – ноги при беге не устают.

Для ходьбы подходит гибкая обувь, с весом значительно больше, чем для бега.

Для любителей футбола, естественно обувь с шипами и широким носом. Такая обувь, за счёт поддержки, помогает не получить различные травмы ног.

Теннисная обувь в носовой части, должна быть объёмной, задник не высокий, но удобный. Обувь не должна скользить по корту. Такая обувь обеспечивает ступни своим удобством. Обувь для баскетбола при боковых движениях поддерживает ступни, а также уберегает ноги от травм.

Несколько советов от специалистов, как правильно сделать свой выбор.

Хорошая спортивная обувь стоит не дёшево, приблизительно от 2000 тысяч рублей. Обувь, не следует использовать в каких либо других целях. Чтобы не повредить ноги, старую обувь обязательно заменить новой. Ступни становятся больше и можно не угадать с размеров. С возрастом размер увеличивается, а также во время беременности – следите за этим. Выбирая обувь, следите за большим пальцем ноги, чтобы обувь не давила расстояние должно быть примерно 1-1,5 см. Естественно мужская обувь, женщинам не подходит.

Лучше всего, если будет несколько разных пар спортивной обуви. Обувь надо держать чистой, всегда мыть, тщательно сушить и тогда она прослужит не один год. Красивая обувь всегда радует глаз и поднимает настроение. 

_______________________________________________

автор: Соколова Светлана

Cтатьи из категории «Танцы, Спорт и Фитнес»:

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...