Секретное оружие

 

Женщина – создание чуткое, имеющее свои пристрастия, вкусы, мнение. И каждая женщина должна знать и уметь, как красиво выглядеть, заботиться о своем здоровье, быть желанной и обаятельной, уметь понимать окружающих и любить себя. Умение добиваться целей в жизни и знать себе цену – дадут власть над окружающим миром. Ты будешь всегда цениться, тебе будут поклоняться, ты станешь значимой и любимой.

Представь, что в один прекрасный день тебе необходимо будет получить диплом по специальности «женщина». Какие знания и умения тебе потребуются, чтобы сдать зачеты по таким дисциплинам, как: «умелая хозяйка», «обаятельная собеседница», «чуткая любовница»?..

Я выбрала 13 таких «специализированных» знаний, умений и секретов, которые помогут тебе быть всегда во всеоружии. Эти пункты подойдут любой, ведь они являются универсальными.

1. Как влюбить в себя любого

Искусство флирта в крови у каждой женщины, но время от времени все мы можем «терять квалификацию». Если ты утратила навык, нужно быстрей восстанавливать его! В арсенале женщины должны быть различные взгляды:

  • Вдумчивый
  • Глубокий
  • Загадочный
  • Игривый
  • Интригующий
  • Призывный
  • Пристальный

Чтобы расположить собеседника к себе, смотри ему в глаза, улыбайся, подстраивайся под его темп речи и говори спокойным мягким голосом. Не забывай, что мысль материальна! Всегда помни знаменитую формулу аутотренинга: «Я самая обаятельная и привлекательная». Если ты поверишь в успех и убедишь себя собственной неотразимости, тебе все будет по плечу. Для того, чтобы важная встреча прошла на ура не стесняйся отрабатывать перед зеркалом милые и смешные гримаски, тренировать задорную улыбку и дружелюбные жесты. Веди себя открыто и естественно, улыбайся, говори людям комплименты и умей слушать собеседника. Хвали друзей за их успехи, проявляй инициативу на работе, предлагай помощь и будь милой с коллегами. Тогда ты не только обретешь успех среди окружающих тебя людей, но и поднимешь собственную самооценку.

2. Как и с кем общаться

Научись соблюдать правила хорошего тона и обучись интеллигентным манерам, которые способны произвести приятное впечатление и помочь держаться легко и уверенно в любой ситуации. Старайся быть внимательной к окружающим, умей слушать людей и помогай им. В обществе стоит говорить только о том, в чем ты хорошо разбираешься. Выражать свои мысли нужно таким образом, чтобы они заинтересовали окружающих, а не выглядели нравоучением. Расспрашивая коллег мужа, делай акцент на их увлечениях, а не личных и профессиональных проблемах. Проанализируй темы, на которые с тобой общаются коллеги, какие вопросы больше всего интересуют твою свекровь и каким образом она реагирует на ответы. Такой анализ предоставит тебе возможность осознать, кому и какие новости сообщать стоит, а о чем лучше вообще не говорить.

3. Как выбрать контрацептивы

Грамотно подобранные средства контрацепции являются залогом твоего здоровья. Барьерные методы, коими являются презервативы, резиновые и металлические колпачки эффективны на 82-97%, но их применение связано с определенными неудобствами. Гормональные средства, такие как противозачаточные таблетки и мини-пилюли, надежны на 99%. Но, если ты страдаешь сахарным диабетом, куришь, у тебя гипертония, то их прием повысит риск сердечных заболеваний. На 97,5% надежными являются внутриматочные спирали или петли, однако врачи не рекомендуют их использовать нерожавшим женщинам. В экстренных случаях можно применять Постинор: одну таблетку сразу после полового акта и вторую таблетку в течение последующих 12 часов. Однако, в этом случае риск осложнений и многочисленных побочных эффектов весьма велик, и потому пользуйся сочетанием обычных противозачаточных таблеток в высоких дозах, прописанных тебе индивидуально и которые могут быть использованы в течение 72 часов.

4. Как составить домашнюю аптечку

Не нужно заниматься самолечением, если ты не являешься врачом, но уметь справиться с «дежурной» ситуацией — менструальными и головными болями или расстройством желудка — просто необходимо. Для этого всегда под рукой держи необходимый минимум лекарств. В твоей семейной аптечке обязательно должны быть:

  • активированный уголь
  • бактерицидные салфетки
  • бинты
  • жаропонижающее
  • йод
  • марганцовка
  • нашатырный спирт
  • обезболивающее
  • перекись водорода
  • слабительное средство
  • согревающие мази и гели
  • спазмолитик

Начни с изучения основных рекомендаций по оказанию первой помощи. Помни, что йодом обрабатывают кожу вокруг раны, а не саму рану, а жгут можно накладывать не более чем на 1 час.

5. Как скоротать досуг

Чем ты любишь заниматься на досуге? Может быть, тебе захочется изучить новую область — танцы, фотографию или видеомонтаж? Смелее приступай! Психологи советуют вспомнить свои детские мечты. Второй путь — узнать, какие курсы есть в твоем городе, и выбрать несколько самых интересных, вдруг что-нибудь понравится? Еще один способ узнать о своих склонностях — использовать цвето-терапию. Говорят, если твой любимый цвет — красный, тебе наверняка понравятся занятия в драмкружке, зеленый — на курсах флористики, а фиолетовый — в фотостудии. Ищи себя!

6. Как приготовить обед за 5 минут

Нежданно нагрянули гости, а у тебя ничего не готово? На такие случаи запасись парой-тройкой быстрых рецептов. Неплохо, если у тебя под рукой всегда будет основа для пиццы. Придумать начинку не составит труда — в дело пойдет все. Рекомендую парочку закусок, быстрых в приготовлении.

  1. Помидоры с чесноком и сыром: смажь ломтики помидора тонким слоем майонеза с чесноком и посыпь тертым сыром.
  2. Бутербродный рулет: разрежь батон черного хлеба по горизонтали вдоль, срежь корочки. Получившиеся пластины раскатай скалкой, смажь сливочным маслом и паштетом, скатай в трубочку и нарежь.

7. Как защитить себя

В наше не слишком безопасное время ты просто обязана уметь постоять за себя. Береженого Бог бережет, и потому старайся не возвращаться домой поздно, обходи темные переулки и не садись в лифт с незнакомцами. Однако, если на тебя все-таки напали, постарайся взять себя в руки и не паниковать. Не стоит целиться мужчине в пах — ты все равно промахнешься и только разозлишь его. Бей в горло, надавливай на глаза, щипайся, кусайся, кричите «Пожар!», изображай из себя сумасшедшую, говори о том, что тебя должен встречать муж и ты уже слышишь его шаги — все это может отпугнуть преступника. Купи газовый баллончик, а еще лучше — запишись на курсы самообороны.

8. Как доставить себе удовольствие

Золотое правило хорошего секса: хороша та любовница, которая любит собственное тело. Если ты знаешь свои эрогенные зоны, наиболее приятные тебе прикосновения и позы, если ты не стесняешься рассказать партнеру о своих сексуальных пристрастиях, интимные отношения будут приносить только радость и взаимное удовлетворение. Часто данную тему стесняются затрагивать даже те люди, которые прожили вместе многие годы. Замечательной возможностью поделиться своими желаниями является одновременная мастурбация партнеров.

9. Как подобрать свое идеальное меню

Ты наверняка не раз сидела на диетах, худела, поправлялась и снова сбрасывала вес. Подведи итоги и извлеки из своего опыта ценную информацию. Например, ты четко знаешь, что быстро полнеешь, если ешь молочные каши и жареную картошку, но сохраняешь фигуру и отлично себя чувствуешь, налегая на овощи и говядину. Составь списки «запретных» продуктов и блюд, полезных для тебя и не трать свое время на новомодные диеты, скорее всего они не помогут.

По мнению ряда врачей-диетологов, одним из оптимальных способов поддержания организма в норме является диета по группе крови. Исключение из рациона продуктов, которые плохо перевариваются, помогает избавиться от лишнего веса. Для людей с первой группой крови «токсичными» будут капуста, мучные изделия из пшеницы, кукуруза, маринады, кетчуп. Со второй группой — мясо, молочные продукты, перец, сахар, мороженое. С третьей — морепродукты, свинина, курица. С четвертой – алоэ, липовый цвет. Но даже с такими ограничениями можно найти огромное множество подходящих рецептов. История кулинарии насчитывает многие века, за которые человечество смогло придумать не десятки, не сотни, а десятки тысяч блюд.

10. Как танцевать вальс

Настоящие леди должны уметь танцевать вальс. Даже если ты упустила возможность блеснуть на собственной свадьбе, как велят традиции, научиться никогда не поздно. Осваивать азы можно даже дома: мысленно нарисуйте перед собой квадрат и попробуй в три счета обойти его стороны против часовой стрелки, шагая вперед с правой ноги, а назад — с левой. На каждую сторону должно приходиться по одному большому шагу и по два маленьких. При этом сами танцующие должны кружиться по часовой стрелке.

11. Как ухаживать за собой

Для того, чтобы научиться правильно за собой ухаживать, необходимо собрать досье на собственную внешность. Если ты вооружишься полной информацией, то с легкостью будешь ориентироваться в косметических новинках и не повторять былых ошибок. К какому типу относится твоя кожа: сухому, нормальному или комбинированному? Какие средства являются подходящими для твоего лица, а какие нет? На какую тушь для ресниц у тебя бывает аллергическая реакция? Каким стрижкам тебе отдать предпочтение? Как подобрать очки? Часть информации ты сможешь почерпнуть из прошлого опыта. По еще не изученным пунктам смело обращайся к специалистам (парикмахерам, косметологам, стилистам).

12. Как устроен твой организм

Если ты никогда не интересовалась своим резус-фактором и лишь приблизительно знаешь группу крови, обязательно сделай анализ. Уточни у родителей, какими болезнями ты болела в детстве. Эти сведения потребуются тебе во время беременности, операции или любом другом врачебном вмешательстве. Врач сможет прописать нужные препараты, если будет знать твой «послужной список». Когда в следующий раз ты отправишься в поликлинику, пролистай свою медицинскую карту — возможно, все необходимые сведения там уже записаны.

13. Как связать себе свитер

В последние годы вязание вновь стало модным, причем не только в России, но и по всей Европе и в Америке. Теперь это уже не является необходимостью, как во времена молодости наших мам и бабушек (что свяжешь, то и наденешь), а стало возможностью собственными руками творить уникальные вещи. Даже если навыки вязания ты некогда не приобретала, научиться этому будет очень просто. Попроси старшую родственницу дать тебе уроки вязания, запишись в кружок или купи книгу для новичков.

ЖЕНСКИЕ ПРАВА – ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ

  • По Трудовому кодексу беременных женщин не имеют права направлять в командировки, привлекать к сверхурочной работе и работе в ночное время.
  • Длительность отпуска по беременности и родам составляет 70 (при многоплодной беременности — 84) дней до родов плюс 70 (110) дней после родов.
  • По твоему заявлению тебе обязаны предоставить отпуск по уходу за ребенком до трех лет с сохранением места работы и должности.
  • В это время ты можешь работать неполный рабочий день или на дому, при этом право на получение государственного пособия по уходу за ребенком сохраняется.
  • Если у тебя есть дети младше полутора лет и ты не можешь выполнять свою работу (из-за вредности производства, стрессов или постоянных авралов), тебя обязаны перевести на более подходящую работу с оплатой не ниже твоего прежнего среднего заработка.
  • Если ты работающая женщина, имеющая детей младше полутора лет, то тебе должны предоставляться перерывы для кормления ребенка — 30 минут каждые 3 часа. Это время в суммированном виде ты можешь переносить на начало или конец рабочего дня.

Cтатьи из категории «Стиль»:

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Нет рейтинга)
Загрузка...